よくある質問

はじめる前の、
気になること。

レッスン・料金・参加の準備など、よくあるご質問をご案内します。

木のベンチに置いたピンクのたすきの仮イメージ
Q.動きやポーズが苦手でも参加できますか?

身体の状態や経験に合わせて、動き方を調整することを大切にしています。初めての方も、気になる点を体験前にご相談ください。レッスンの内容を見る

Q.どんなストレッチですか?

たすきを使い、経絡の流れを意識しながら、先生と一緒に身体を動かすレッスンです。日々の姿勢や動きの癖に目を向けます。タスキストレッチを知る

Q.服装や持ち物はどうすればいいですか?

着替え不要・手ぶらで参加できます。スカートやワンピースではなく、パンツスタイルの普段着でお越しください。更衣室もご利用いただけます。初回体験の流れ

Q.体験の料金・日時・会場はどこで確認できますか?

初回体験は60分・0円(税込)で、新宿店にて行います。日程は予約カレンダーからお選びいただけます。体験の確認事項を見る

Q.どのくらいのペースで通えますか?

月4回・月2回・月1回の3コースをご案内しています。生活のリズムに合わせてお選びください。料金・コース

Q.1回で変化を感じられますか?

自分の姿勢や身体の動かしやすさに目を向ける時間を大切にしています。変化の感じ方には個人差があり、1回のレッスンや継続による結果を保証するものではありません。

Q.予約の変更・キャンセルはどうすればいいですか?

変更・キャンセルは、受講日前日の12:00までに受付またはメールでご連絡ください。この期限までに連絡が到達した場合、キャンセル料・利用回数の消化はありません。期限後のキャンセル、無断欠席、15分以上の遅刻は原則1回分の利用として扱います。災害・交通機関の遅延・急病など、やむを得ない事情による振替やその他の取扱いは、サービス利用規約第9条をご確認ください。

解決しない場合は、LINEで体験前に質問する →

たすきで、自分を見つめる。

「自分にもできそう」
から、はじめよう。

まずは、自分に合う動きと出会う体験から。

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たすきを着けて身体を動かす生成イメージ